Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)
اختلال وسواس فکری – عملی

اختلال وسواس فکری-عملی، یا اختلال وسواسی-جبری، یک اختلال روانی است که در آن فرد به طور مکرر افکار وسواسی یا نیاز به انجام اعمال تکراری با عنوان اجبارها را تجربه می‌کند. این افکار و رفتارها می‌توانند باعث پریشانی شدید فرد و اختلال در زندگی روزمره شوند. وسواس‌های عملی رایج شامل شستن دست‌ها، مرتب کردن اشیا، شمارش و بررسی قفل‌ها هستند و اغلب بیش از یک ساعت در روز زمان فرد را می‌گیرند.

بسیاری از بیماران، هرچند می‌دانند که رفتارهایشان منطقی نیست، نمی‌توانند آن‌ها را کنترل کنند.

انواع وسواس‌ها

۱- مسئولیت در مورد آسیب رساندن یا اشتباه
۲- آلودگی
۳- تقارن و نظم
۴- خشونت و پرخاشگری
۵- مسائل جنسی
۶- مذهب و اخلاق

انواع اجبارها

اجبارها معمولاً برای کاهش اضطراب ناشی از وسواس‌ها انجام می‌شوند و شامل:

• شستن مکرر دست‌ها
• شمارش اشیا یا تکرار عبارات خاص
• چک کردن مکرر قفل در، اجاق گاز و موارد مشابه
• مرتب کردن اشیا به ترتیب خاص

درمان وسواس فکری-عملی از طریق CBT

درمان شناختی-رفتاری (CBT) موثرترین روش درمانی برای اختلال وسواس فکری-عملی است. در این روش درمانگر به شما می‌آموزد که چگونه اضطراب خود را بدون انجام وسواس‌های عملی مدیریت کنید و با افکار وسواسی خود به شکل سازگارانه روبرو شوید.

در جلسات درمان، شما فعالانه درگیر می‌شوید و تکالیف درمانی خود را انجام می‌دهید تا بهترین نتیجه حاصل شود.

در Prime Path Psychology، خدمات مشاوره روانشناسی آدلاید و همچنین درمان آنلاین وسواس در سراسر استرالیا ارائه می‌شود. ما با استفاده از رویکرد علمی و CBT به شما کمک می‌کنیم تا افکار و رفتار وسواسی خود را مدیریت کرده و زندگی روزمره خود را بهبود ببخشید.

نحوه رزرو وقت مشاوره حضوری و آنلاین

در مرکز روانشناسی Prime Path Psychology، خدمات مشاوره حضوری در آدلاید و مشاوره آنلاین در سراسر استرالیا ارائه می‌شود.

اگر به دنبال روانشناس متخصص در درمان وسواس در آدلاید و استرالیا هستید، تیم ما در Prime Path Psychology آماده است تا با رویکردی علمی و تخصصی در کنار شما باشد. تیم ما روان‌درمانگر معتبر در CBT (رفتاردرمانی شناختی) از Beck Institute است، که تخصص ما را در ارائه درمان‌های مبتنی بر شواهد برای  وسواس فکری و عملی را نشان می دهد.

با این تخصص، ما قادر هستیم خدمات علمی و اثربخش در زمینه مدیریت وسواس، سلامت روان و بهبود کیفیت زندگی ارائه کنیم.

• از طریق وب‌سایت www.primepathpsychology.com.au
• تماس تلفنی: (08) 7079 9529
• ایمیل admin@primepathpsychology.com.au

شما می‌توانید به صورت آنلاین یا حضوری در آدلاید وقت مشاوره بگیرید و از خدمات درمان آنلاین وسواس استرالیا بهره‌مند شوید.

Select your preferred format (Face-to-Face or Telehealth) and book your session directly through our live calendar.

Complete a brief form and our intake team will contact you to answer your questions and discuss the next steps.