Prolonged Grief Disorder
اختلال سوگ طولانی شده
سوگ و غم پس از از دست دادن عزیزان، واکنشی کاملاً طبیعی است. بیشتر افراد با گذر زمان و دریافت حمایت از خانواده، دوستان یا روانشناس، به زندگی عادی بازمی‌گردند. اما در برخی افراد، غم به شکلی شدید و طولانی ادامه پیدا می‌کند و حتی فعالیت‌های روزمره، روابط اجتماعی و شغلی آنها را مختل می‌کند. این حالت که نیازمند توجه تخصصی روانشناسی است، به عنوان اختلال سوگ طولانی‌شده شناخته می‌شود.
برای تشخیص این اختلال، از دست دادن عزیز باید دست‌کم یک سال قبل برای بزرگسالان و شش ماه قبل برای کودکان و نوجوانان رخ داده باشد. علاوه بر این، فرد باید حداقل سه مورد از نشانه‌های زیر را تقریباً هر روز و به مدت یک ماه گذشته تجربه کرده باشد:
- احساس از دست دادن بخشی از هویت خود پس از مرگ عزیز
- ناباوری و انکار مداوم نسبت به اتفاق افتاده
- اجتناب از یادآوری یا فکر کردن به فوت‌شده
- تجربه احساسات شدید مانند خشم، ناامیدی یا غم عمیق
- مشکل در بازگشت به زندگی عادی و از دست دادن انگیزه برای برنامه‌ریزی آینده
- بی‌حسی یا کرختی عاطفی
- احساس پوچی یا بی‌معنایی در زندگی
- احساس تنهایی شدید یا فاصله گرفتن از دیگران
- طولانی شدن سوگ فراتر از هنجارهای اجتماعی، فرهنگی یا مذهبی
درمان اختلال سوگ طولانی‌شده در Prime Path Psychology
اگر به دنبال روانشناس متخصص در درمان سوگ طولانی‌شده در آدلاید و استرالیا هستید، تیم ما در Prime Path Psychology آماده است تا با رویکردی علمی و تخصصی در کنار شما باشد. درمان این اختلال اغلب از طریق روان‌درمانی تخصصی به نام درمان سوگ پیچیده (Complicated Grief Therapy) انجام می‌شود.
برای دستیابی به بهترین نتیجه، شما در فرآیند درمان نقش فعالی دارید. حضور منظم در جلسات هفتگی، انجام تکالیف درمانی و پیگیری توصیه‌های روانشناس، روند بهبودی را تسریع می‌کند. بیشتر مراجعان پس از شرکت در جلسات، بهبودی قابل‌توجهی در علائم خود تجربه می‌کنند.
مشاوره روانشناسی حضوری و آنلاین در استرالیا و آدلاید
ما در Prime Path Psychology امکان رزرو وقت مشاوره به‌صورت آنلاین در استرالیا و حضوری در آدلاید را فراهم کرده‌ایم تا شما بتوانید در هر شرایطی از خدمات روانشناسی حرفه‌ای بهره‌مند شوید.
• از طریق وب‌سایت www.primepathpsychology.com.au
• تماس تلفنی: (08) 7079 9529
• ایمیل admin@primepathpsychology.com.au